आजकल, हम सभी तेजी से जीवन जी रहे हैं, जिससे तनाव, अस्वस्थ खान-पान और जीवनशैली से जुड़ी समस्याएं गंभीर बीमारियों का कारण बन रही हैं। कैंसर, गठिया, लिवर और किडनी की समस्याएं अब आम हो गई हैं। इस संदर्भ में, सोशल मीडिया और इंटरनेट पर कई लोग एक 'चमत्कारी उपाय' की चर्चा कर रहे हैं, जो सभी बीमारियों का इलाज कर सकता है। लेकिन क्या वास्तव में ऐसा कोई उपाय मौजूद है?
गेहूँ के ज्वारे का महत्व
गेहूँ के दानों से उगने वाले पहले पत्ते को ज्वारा कहा जाता है। नवरात्रि जैसे त्योहारों पर इसे मिट्टी के छोटे बर्तनों में बोया जाता है। यह गेहूँ का ज्वारा, प्रकृति के अद्भुत औषधीय गुणों का भंडार है। इसे विदेशी जीववैज्ञानिकों ने 'हरा लहू' (Green Blood) का नाम दिया है। डॉ. एन. विगमोर ने गेहूँ के ज्वारे के रस से कई गंभीर बीमारियों का सफल उपचार किया है।
ज्वारे के रस के लाभ
इस रस के सेवन से 350 से अधिक रोगों के उपचार में सकारात्मक परिणाम देखने को मिले हैं। यह एक शक्तिशाली टॉनिक है, जिसमें सभी आवश्यक विटामिन, खनिज और प्रोटीन मौजूद हैं। इसके सेवन से कैंसर, मूत्राशय की पथरी, हृदयरोग, लीवर, डायबिटीज, पीलिया, लकवा, और अन्य कई रोगों में सुधार हुआ है।
गेहूँ के ज्वारे उगाने की विधि
गेहूँ के ज्वारे उगाने के लिए मिट्टी के बर्तनों का उपयोग करें। इनमें खाद मिली मिट्टी भरें और पहले दिन एक बर्तन में गेहूँ बोएं। पानी डालकर बर्तनों को छाया में रखें। प्रतिदिन एक नया बर्तन भरें और सभी बर्तनों को नियमित रूप से पानी दें। ज्वारे को 8-10 दिन में काटकर उपयोग करें।
ज्वारे का रस निकालने की प्रक्रिया
ज्वारे को काटने के तुरंत बाद धोकर कूटें और रस निकालें। रस को तुरंत पीना चाहिए, क्योंकि इसके पोषक तत्व जल्दी नष्ट हो जाते हैं। इसे सुबह खाली पेट पीने से अधिक लाभ होता है।
ज्वारे के रस के फायदे
ज्वारे का रस दूध और मांस से अधिक गुणकारी है, और यह सस्ता भी है। यह सभी उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद है, और नवजात शिशुओं को भी इसका सेवन कराया जा सकता है। ज्वारे के रस में सभी आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं, जो शरीर की जरूरतों को पूरा करते हैं।
निष्कर्ष
गेहूँ के ज्वारे का रस एक प्राकृतिक उपाय है, जो कई गंभीर बीमारियों के उपचार में सहायक हो सकता है। इसे अपने दैनिक आहार में शामिल करके आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
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